Empatia jest dziś słowem używanym często, ale nie zawsze rozumianym w całej jego głębi. Bywa kojarzona z uprzejmością, współczuciem albo próbą pocieszenia kogoś, kto przeżywa trudność. Tymczasem empatia sięga znacznie dalej. Empatia to pełne szacunku, żywe i uważne wejście w świat drugiego człowieka. To bycie naprawdę obecnym przy kimś – tu i teraz – tak,…
Odkryj siłę konfliktu: 5 kroków do skutecznego rozwiązywania sporów Konflikt nie musi być walką o rację. Może stać się punktem zwrotnym, w którym zamiast oddalać się od siebie – uczymy się słuchać i budować relacje oparte na zrozumieniu. Marshall Rosenberg, twórca Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication), przez lata uczył ludzi na całym świecie, że…
System wartości – co naprawdę kieruje naszym życiem? W pracy z ludźmi bardzo często słyszę zdania w rodzaju:„taki już jestem”, „zawsze tak reaguję”, „tak po prostu mam”. Brzmi to jak opis cechy charakteru.A bardzo często wcale nim nie jest. Za tymi „oczywistościami” kryją się wartości, według których podejmujemy decyzje – nawet jeśli nigdy ich nie…