Mediacje · Przeciwdziałanie mobbingowi · Komunikacja NVC

Kiedy rozmowa przestaje działać, pomagamy ją odbudować.

Mediator-logoterapeuta i trenerka komunikacji interpersonalnej w oparciu o NVC. Od ponad 10 lat pomagamy zespołom, szkołom i parom rozwiązywać konflikty, zanim zamienią się w kryzys. Olsztyn, cała Warmia i Mazury oraz online.

10+ lat praktykiTysiące godzin szkoleńPoufnie, z zewnątrz
Maciej Kryczka prowadzi szkolenie dla zespołu

Zmiana zaczyna się od sposobu, w jaki słuchamy.

Maciej i Anna
Pracujemy z
  • szkołami
  • samorządami
  • firmami
  • organizacjami pozarządowymi

Dwie drogi

Z czym przychodzisz?

Pracujemy z organizacjami i z osobami prywatnymi – inaczej z jednymi, inaczej z drugimi.

Przeciwdziałanie mobbingowi

Od 5 listopada 2026 obowiązują nowe przepisy o mobbingu. Obejmują każdego pracodawcę zatrudniającego co najmniej dziesięć osób.

Regulamin można napisać w tydzień. Trudniejsze pytanie brzmi: kto w firmie przyjmuje pierwsze zgłoszenie.

  1. i.
    Zewnętrzny punkt zgłoszeń

    Zgłoszenie od pracownika lub pracodawcy, przyjęte poufnie, przez osobę spoza struktury firmy.

  2. ii.
    Rozeznanie sytuacji

    Oddzielenie faktów od interpretacji: konflikt, naruszenie godności czy przesłanki mobbingu.

  3. iii.
    Regulamin

    Możliwy do przyjęcia przez firmę, napisany tak, by obsługę zewnętrzną mogła pełnić dowolna osoba lub podmiot.

  4. iv.
    Szkolenia dwa razy w roku

    Osobno dla kadry i dla pracowników, plus wdrożenie nowych osób na wzór cyklu BHP.

  5. v.
    Sprawozdania

    Udokumentowane działanie, które zostaje w dokumentacji pracodawcy.

Dwie daty

5.11.2026odpowiedzialność

Nowa definicja mobbingu, oparta na uporczywym nękaniu, i minimalne zadośćuczynienie w wysokości sześciokrotności minimalnego wynagrodzenia. Od tego dnia pracodawca ma obowiązek systematycznie przeciwdziałać mobbingowi.

5.05.2027dokumentacja

Termin na przyjęcie regulacji wewnętrznych w trzech obszarach: ochrona godności pracownika, przeciwdziałanie dyskryminacji, przeciwdziałanie mobbingowi.

Przeczytaj artykuł o nowych przepisach →Zobacz ofertę

Wzory regulaminu i umowy warto przed przyjęciem zweryfikować z radcą prawnym obsługującym Państwa organizację.

Jak pracujemy

Od pierwszej rozmowy do trwałej zmiany

120 minut · bezpłatnie

Rozmowa wstępna

Opowiadasz, co się dzieje. My mówimy, czy i jak możemy pomóc.

2poufnie

Rozpoznanie

Rozmawiamy z osobami zaangażowanymi i szukamy tego, co stoi pod powierzchnią konfliktu.

3mediacja · szkolenie · warsztat

Działanie

Proponujemy drogę dopasowaną do sytuacji, zanim konflikt eskaluje.

Decyzja o dalszej współpracy zawsze zostaje po Twojej stronie.

Z kim pracowaliśmy

Tysiące godzin szkoleń. Jedno kryterium: gotowość, żeby spojrzeć uczciwie.

Organizacje pozarządowe, instytucje publiczne, firmy, szkoły i samorządy. Szkolenia z porozumienia bez przemocy i zarządzania konfliktem prowadzimy od 2013 roku.

  • nauczyciele
  • pracownicy socjalni
  • liderzy
  • rodzice
  • pary
  • osoby w procesie mediacji
Maciej Kryczka podczas wystąpienia

Kim jesteśmy

Małżeństwo i zespół. Ponad 10 lat pracy z tym, co dzieje się między ludźmi.

Łączy nas jedno przekonanie: jakość życia zależy w dużej mierze od jakości relacji. Relacje zmieniają się, gdy zmienia się sposób myślenia.

Maciej Kryczka

Maciej Kryczka

Socjolog · Filozof · Pedagog

Certyfikowany logoterapeuta i mediator. Zajmuje się głównie mediacjami, szkoleniami z komunikacji i warsztatami rozwojowymi. Szuka tego, co pod powierzchnią: myślenia i założeń, które stoją za słowami i zachowaniem.

  • Absolwent Studium Logoterapii
  • Mediator, w tym mediator szkolny
  • Szkolenia z NVC i zarządzania konfliktem od 2013 r.
Anna Zimowska-Kryczka

Anna Zimowska-Kryczka

Socjolożka · Trenerka komunikacji · Animatorka społeczna

Szybko przechodzi od rozumienia do działania: do tego, co możesz zrobić inaczej już dziś, w konkretnej rozmowie. Wnosi energię i głęboki kontakt z rzeczywistością ludzi, z którymi pracuje.

  • Trenerka komunikacji interpersonalnej w oparciu o NVC
  • Od lat związana z sektorem pozarządowym
Marshall Rosenberg

Porozumienie bez Przemocy

Język potrzeb i empatii, który zmienia to, jak słuchamy i jak mówimy o tym, czego chcemy.

obserwacjauczuciapotrzebyprośba
Viktor Frankl

Logoterapia

Poszukiwanie sensu jako siła nadrzędna. Można wybrać swoją postawę nawet w najtrudniejszych okolicznościach.

senswolność wyboruodpowiedzialność

Pytamy nie tylko: jak mówisz? Ale też: według czego żyjesz?

Anna Zimowska-Kryczka w studiu Radia Olsztyn

Rozmawiamy o komunikacji także w mediach.Rozmowa w Radiu Olsztyn

Najbliższe wydarzenia

Dołącz do warsztatu

Wszystkie wydarzenia →
24paź

Żyj z sensem. Trzy warsztaty z logoterapii

10:00–13:00 · Galeria wARTe Świeczki, Dąbrowszczaków 3, Olsztyn · 180 zł

Między tym, co nas spotyka, a tym, jak na to odpowiadamy, jest przestrzeń. Wielkość tej przestrzeni bywa różna, ale można nauczyć się ją poszerzać.

Zapisz się →
1dzień

„Napij się herbaty”. Warsztat dla par

6–8 godzin · stacjonarnie · mała grupa, do 6–8 par

Jeden dzień, żeby znów się usłyszeć. Prowadzą Maciej i Anna.

Zobacz warsztat →

Pytania

Zanim napiszesz

Nie znalazłeś odpowiedzi? Zapytaj w trakcie bezpłatnej rozmowy.

Ile kosztuje pierwsza rozmowa?

Nic. Rozmowa wstępna jest bezpłatna i trwa około 20 minut. Opowiesz, co cię przyprowadziło, a my powiemy, czy możemy pomóc. Decyzja o dalszej współpracy zostaje po twojej stronie.

Czy zgłoszenie zostanie między nami?

Tak. Zgłoszenie przyjmujemy poufnie, jako osoba spoza struktury firmy. Pracownik zyskuje adres, pod który może pójść wcześnie, zanim zacznie liczyć miesiące i zbierać dowody.

Czy pracujecie poza Olsztynem?

Tak. Pracujemy w Olsztynie, w województwie warmińsko-mazurskim oraz zdalnie w całej Polsce. Pierwsze spotkanie można przeprowadzić online.

Czy zastępujecie prawnika w sprawie o mobbing?

Nie. Sprawy z wyraźnymi znamionami mobbingu przekazujemy pracodawcy wraz z rekomendacją dalszego postępowania. Rola zewnętrznego punktu kontaktowego kończy się tam, gdzie zaczyna się postępowanie prawne.

Czy warsztat dla par to terapia?

Nie. Warsztat nie jest interwencją kryzysową i nie zastąpi pracy z psychologiem, jeśli jej potrzebujesz. Zapraszamy pary, które chcą więcej jasności, kontaktu i świadomości tego, co budują.

Zrób pierwszy krok

Umów bezpłatną rozmowę

  • Odpiszemy i umówimy się na pierwszą, bezpłatną rozmowę.
  • Dwadzieścia minut wystarczy, żeby ustalić, czego potrzebujesz. Również online.
  • Decyzja o dalszej współpracy zostaje po twojej stronie.
Wolisz od razu zadzwonić lub napisać?kontakt@kryczka-team.plul. A. Mickiewicza 4, lokal 7, parter, Olsztyn
Piszę jako
Czego dotyczy sprawa?
Umów bezpłatną rozmowę