Facebook "Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normalnym zachowaniem" - V.E. FranklJak młodzi ludzie radzą sobie z hejtem i agresją – wyzwania i możliwości wsparcia W dzisiejszych czasach młodzi ludzie…
„Jeśli nie przywiązujemy wagi do własnych potrzeb, to może się okazać, że dla innych też nie będą one ważne.” Marshall B. Rosenberg Marshall B. Rosenberg - twórca Komunikacji Bez Przemocy…
„Jeśli nie jesteś częścią rozwiązania, to jesteś częścią problemu” – H.J.Tillman Różne metody rozwiązywania konfliktów. Żyjemy w świecie, w którym powszechna jest dominacja i wynikająca z niej przemoc. Tą…
Nadmierna presja Z punktu widzenia dorosłych wydaje się, że osoby w wieku dojrzewania są za młode na problemy (dorośli to dopiero mają ciężko). W rzeczywistości nastolatki cały czas…
Świeżość w związku Spójrzmy przez chwilę przewrotnie na to jak się komunikujemy. Wyobraźmy sobie, że wszystko co mówimy i chcemy od innych a także wszystko co mówią…
Czy rzeczywiście się rozumiemy? Jak często pytamy osobę z którą rozmawiamy czy nas rozumie? jak nas rozumie? co usłyszała? Niezależnie czy rozmawiamy z dzieckiem, partnerem, współpracownikiem, zadanie pytania:…
Kij i marchewka – system nagród i kar. Czyli jak zmotywować dziecko do nauki. 1 września, początek szkoły. Wielu rodziców czuje już napięcie związane z tym, że ich pociechy…