System wartości człowieka Czy zdajemy sobie z tego sprawę czy nie, w życiu podejmujemy decyzje w oparciu o wartości. W momentach wyboru to one wyznaczają nam kierunek. Każdy z…
Czym jest depresja, jak jest leczona i jakie są jej przyczyny Depresja bardzo często kojarzona i diagnozowana jest jako zaburzenie biologiczne, czyli w naszym mózgu neuroprzekaźniki nie produkują wystarczającej…
To spotkanie pod hasłem: WOLNOŚĆIntencją spotkania jest to, abyśmy pogłębili tę wartość/potrzebę w sobie. Dlatego proponujemy doświadczanie i eksplorowanie na kilka sposobów tej wartości/potrzeby i analizowanie różnych poziomów wolności.Propozycja powstała…
„Jeśli nie przywiązujemy wagi do własnych potrzeb, to może się okazać, że dla innych też nie będą one ważne.” Marshall B. Rosenberg Marshall B. Rosenberg Dorastając w burzliwej dzielnicy…
Chodźcie poeksplorować trochę w najbliższy piątek:-) To spotkanie pod hasłem AKCEPTACJA. Intencją spotkania jest to, abyśmy pogłębili tę wartość w sobie. Dlatego proponujemy doświadczanie i eksplorowanie na kilka sposobów tej…
„Jeśli nie jesteś częścią rozwiązania, to jesteś częścią problemu” – H.J.Tillman Różne metody rozwiązywania konfliktów. Żyjemy w świecie, w którym powszechna jest dominacja i wynikająca z niej przemoc. Tą…
Nadmierna presja Z punktu widzenia dorosłych wydaje się, że osoby w wieku dojrzewania są za młode na problemy (dorośli to dopiero mają ciężko). W rzeczywistości nastolatki cały czas…
Świeżość w związku Spójrzmy przez chwilę przewrotnie na to jak się komunikujemy. Wyobraźmy sobie, że wszystko co mówimy i chcemy od innych a także wszystko co mówią…
Czy rzeczywiście się rozumiemy? Jak często pytamy osobę z którą rozmawiamy czy nas rozumie? jak nas rozumie? co usłyszała? Niezależnie czy rozmawiamy z dzieckiem, partnerem, współpracownikiem, zadanie pytania:…
Jak zmotywować dziecko do nauki 1 września, początek szkoły. Wielu rodziców czuje już napięcie związane z tym, że ich pociechy wracają do szkoły, kiedy sobie przypomną z czym się…